Shake de Avocado cu Lapte

Ingrediente:

1/2 avocado

300 ml lapte

1 lingura zahar

5-6 cuburi gheata

 

Modalitate de Preparare:

Taiati in jumatate fructul de avocado, indepartati samburele, scoateti pulpa de avocado din jumatate de fruct, tocati in bucati mari si puneti fructul in blender.

Adaugati gheata si mixati pentru cateva seconde.

Opriti blender-ul, adaugati laptele si cuburile de gheata si mixati pentru imca 1-2 minute (depinzand de cat de puternic este blenderul pe care il aveti).

Turnati in cupe sau pahare si serviti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *